- Oefeningen om te ontspannen, ook voor thuis
- Meer balans in je leven
- Je krijgt nieuwe energie
- Vermindering van rug- en gewrichtsklachten
Resultaat:
- Verbetering van je coördinatie, flexibiliteit en kracht
- Spierversterking van boven- en onderlichaam
- Tijdens de ClubJoy Yoga® les verbrand je ongeveer 350 calorieën
[tt_timetable event=’club-yoga’ filter_style=’tabs’ hide_hours_column=’1′ hide_all_events_view=’1′ box_bg_color=’efefef’ box_hover_bg_color=’dedede’ filter_color=’444444′ hide_empty=’1′ disable_event_url=’1′]