Les Mills Step

Les Mills Step

LES MILLS BODYSTEP is een energieke workout waarbij cardio, kracht en plezier samenkomen. Op motiverende muziek werk je met eenvoudige maar effectieve bewegingen op en rondom de step. De afwisselende opbouw van de les zorgt voor uitdaging, motivatie en vooral veel...
Les Mills Pump

Les Mills Pump

LES MILLS BODYPUMP is dé ultieme full body workout op motiverende muziek. Tijdens deze energieke groepsles train je alle grote spiergroepen met behulp van een barbell en gewichten. De combinatie van muziek, motivatie en afwisselende oefeningen zorgt voor een...
Club Cycle

Club Cycle

Eenvoudig en dus voor iedereen geschikt. Muziek zorgt voor inspiratie, motivatie en fun. Je traint op je eigen niveau en bepaalt zelf de intensiteit. Effectieve training: zeer snel resultaten te behalen. Resultaat: Strakkere en slanke billen, buik en benen dankzij...